Stages Qi Gong à Montpellier
Stages de Qi Gong
Week-end 26/27 nov. 2011
"Les 5 animaux-Wu Qin Xi"
Week-end 28/29 janvier 2012
"Liu zi jue-les six sons soufflés"
Bulletin d'inscription
Tarif et Horaires
Samedi après-midi de 14h30 à 17h30
Dimanche 10h à 12h et 14h00 à 16h30
100€ adhérents + 10€ non adhérents
Le Qi Gong "Les 5 animaux"
"WU QIN XI" = Jeux des cinq animaux est un
Qi Gong très ancien développé par HUA TUO, médecin sous la
dynastie des HAN (22-220 après J-C). Il s'agit d'imiter les actions
des animaux (le tigre, le cerf, l'ours,
le singe, la grue), basées sur leurs habitudes, afin de
stimuler les fonctions de nos Cinq principaux Organes que sont : le
Foie, le Coeur, la Rate-Pancréas, les Reins, les Poumons.
Le
Qi Gong des 5 animaux permet un travail intéressant au niveau des
muscles, des tendons et des articulations. Sur le plan énergétique,
il procure l'étirement progressif et harmonieux de l'ensemble
des méridiens et en massage des organes internes.
Le Qi Gong "Liu zi jue "
La méthode combine exercices de respiration profonde (zhong xi fa ) et vibrations énergétiques agissant en profondeur sur les viscères afin d'éliminer les impuretés. nous allons pratiquer la méthode du pr MA LITANG, qui associe à cet ancien qi gong taoiste des mouvements de DAOYIN.
Déroulement "Liu zi jue"
Etude des mouvements de DAOYIN pour chaque organe, étude de la vibration ou "son" associée,étude de la respiration appropriée,introduction aux cinq éléments et aux méridiens concernés.
Votre Professeur de Qi Gong
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